/バジルはビタミン、ミネラルが豊富で、抗酸化作用が高いため、心臓病や老化などのリスクを下げる効果があります✨特に、一日に必要なビタミンKがバジル一握りで摂れます🌟バジルの持つ抗菌・抗ウイルス・抗炎症作用には、風邪やインフルエンザの予防にもなるようです🌈

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